Nyeri sendi merupakan keluhan yang sering terjadi, menyerang individu dari berbagai usia, tanpa memperdulikan usia. Ada banyak hal dapat memicu kondisi ini, mulai dari osteoartritis, trauma, penyakit autoimun, hingga kegemukan. Untuk mengatasi gangguan pada sendi, diperlukan tindakan yang terarah. Ini meliputi modifikasi perilaku, seperti menjaga b